5 MUESTRAS DE QUE ADEMÁS DE BAILAR CON TUS BOTAS, TIENES QUE ENTRENAR FUERZA

Bailar con las botas de rebote Kangoo Jumps se ha convertido en el ejercicio de la felicidad más ameno, divertido y eficaz jamás visto hasta ahora. Además de bailar, estas botas son una gran herramienta para hacer otro tipo de ejercicio importante para nuestra vida, el TRABAJO DE FUERZA. Es cierto que rebotar ayuda a […]
3 SECRETOS PARA TRIUNFAR CON KANGOO JUMPS®

Si estás leyendo ésto y nunca probaste las Auténticas Botas Kangoo Jumps, ¡Estás tardando! La mayor parte de las personas que prueban estas botas quedan tan maravilladas que, según todo lo ocurrido en estos más de 14 años de experiencia, quieren trabajar y vivir de ellas. No sé si consideras como yo, que Triunfar, es […]
LO QUE SÍ Y LO QUE NO TE RECOMENDARÍA PARA TENER UN ABDOMEN PLANO

Me encanta este tema porque, es algo que preocupa a muchas personas y yo, soy una de ellas que paso rapidísimo de tener un abdomen plano con abdominales marcados, a no verlos y sentirme hinchada a pesar de que mi alimentación es saludable; así que por esta misma razón, vamos a hablar de aquellas cosas […]
3 IDEAS QUE TE AYUDARÁN CON TU ALIMENTACIÓN COMO INSTRUCTOR

3 IDEAS PARA NO FALLAR CON TUS COMIDAS Si eres instructor, estarás de acuerdo conmigo con que hay días donde falta la energía; y si a eso le sumamos que tenemos que dar una clase…¡cuidado! En las clases, y más si las haces con las botas Kangoo Jumps, necesitamos una gran demanda de energía por […]
¿CONOCES EL ENTRENAMIENTO HIIT? ¡PONTE LAS BOTAS QUE EMPEZAMOS!

¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO HIIT? Lo primero que debes saber es el significado de sus siglas, HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING, ejercicio de alta intensidad intervalado. Debido a ésto, las sesiones suelen durar de unos 5´ a 20´ reales en lo que refiere al trabajo de series intensas sin embargo, entre el calentamiento y recuperación al […]
¿Por qué se dice Kangoo Power™ es el programa para los amantes del cardio intenso?

Kangoo Power™, es uno de los programas de Fitness de la Marca Kangoo Jumps® más conocidos y extendidos a nivel Mundial ya que en un inicio, las botas se adquirían sin formación para los centros de fitness y éste, fue de los primeros programas creados para trabajar con seguridad y éxito en los gimnasios. Se […]
¿Por dónde empezar con las botas Kangoo Jumps®?

Cada día nos preguntan sobre las botas Kangoo Jumps®, sobre cómo utilizarlas, dónde comprarlas… y mi pregunta favorita de contestar, ¿Por dónde empiezo? Antes de empezar Lo primero que debes saber con respecto a estas maravillosas botas de rebote, es que son muy personales, se adaptan al peso y fuerza de cada persona y con […]
¿Cómo saber si la botas Kangoo Jumps® que llevo son las adecuadas?

Te voy a explicar por qué es tan importante saber si las botas Kangoo Jumps® son las correctas para ti. Sin rellenos, sin grandes explicaciones ni andarme por las ramas. Si bien ha pasado más de 20 años de la existencia de las originales botas Kangoo Jumps®, han ido surgiendo otras marcas en el mercado, […]